Migliorare la libido con il fieno greco
Tutti conosciamo il tribulus terrestris e le sue proprietà.
Ma un'altra molecola è giusto che venga nominata:
Il fieno greco, già da anni usata nel mondo del body building (che paragono alla formula 1 delle automobili, precorre di 20 anni quello che poi sarà nella vita quotidiana di tutti noi)
Il fieno Greco è una pianta che origina in Asia e India e veniva importata in Europa dai Greci, da cui il nome, utilizzata per anni allo scopo di nutrire e ingrassare il bestiame.
La parte per noi interessante della pianta sono i suoi semi. Ridotti in polvere vengono usati come spezie per gli alimenti con buone proprietà antiossidanti e digestive
Alcuni studi come quello eseguito presso il del “Centre for Integrative Clinical and Molecular Medicine” dell’Università del Queensland, in Australia, hanno mostrato come una supplementazione di questa pianta aumenti i livelli di testosterone nell’uomo.
La molecola attiva è una saponina conosciuta col nome di diosgenina. Per alcuni tale molecola influenza postivamente la produzione di testosterone, per altri invece l aumento di testosterone è relativo a una sua “non conversione” in DHT.
Riassumendo studi precedenti che mi sono preso il piacere di esaminare ecco le mie attuali conclusioni:
Non sappiamo ancora se Il fieno greco sia in grado di aumentare i livelli di testosterone, sicuramente è in grado di amplificarne gli effetti.
Durante gli studi eseguiti la maggior parte dei soggetti ha manifestato un aumento della libido con dosaggi di assunzione di 500 mg/die
Questo porta a poter proporre tale elemento come alternativa nella terapia naturale nel sostegno del paziente riferente calo della libido durante il processo di andropausa